Продолжаем разговор с Еленой Борисенко, врачом-пульмонологом поликлиники №2.
Вот ключевые меры, которые действительно работают:
???? Отказ от курения — первый и самый важный шаг. Уже через несколько месяцев функция лёгких начинает восстанавливаться, а риск хронических заболеваний заметно снижается. Это касается и электронных сигарет.
???? Снижение воздействия загрязнённого воздуха. Проветривайте помещения, используйте очистители воздуха.
???? Внимание к респираторным инфекциям. Своевременное лечение простуд и ОРВИ помогает избежать осложнений на лёгкие.
???? Регулярная диспансеризация и профилактические осмотры.
Раннее выявление заболеваний дыхательной системы значительно повышает шансы на успешное лечение.
На данном сайте используются cookie‑файлы и другие аналогичные технологии.
Если, прочитав это сообщение, вы остаетесь на сайте, это означает, что вы не возражаете против использования этих технологий.
